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予產婦「支持」;Knowledge,準爸爸要多了解生產相關「知識」; Interest,以產婦為主的利益;以及Need,男性應積極學習各種產婦「需求」的技能,如按摩等。綜合以上內容,加上BabyHome會員們的經驗分享,準爸爸們進產房前先了解以下8點,相信陪產過程能給予媽咪更好的照顧。1.陪產假怎麼休?老公享有薪陪產假5天,若能剛好搭配兩個周休二日,可以較不受工作影響,連休九天專心照顧媽咪。2.事前溝通超重要!產前先了解太太在生產過程中,希望自己如何陪伴,是只要安靜的陪在身邊就好?還是要一直說話聊天來分散陣痛的注意力?建議夫妻可事前在家先演練。3.陪產時千萬別說錯話事前了解產婦希望準爸爸如何鼓勵她,例如有的媽媽不喜歡聽到「加油!用力」,會讓人覺得更緊張,產婦需要的是喜悅和放鬆的心情,準爸爸或許可以改說:「放輕鬆,我們再努力一下好嗎?」4.學習陪產十八般武藝,老婆會感謝一輩子自然生產時,準爸爸最好能引導產婦身體放鬆、陣痛時給予按摩,並協助產婦改變姿勢,如如:站立、走動、側臥或蹲姿等。待陣痛停止的空檔,可提供飲料與餐點補充體力,並協助產婦每兩小時上廁所排尿。,1 (優活健康網特約記者陳詩
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